[ad_1] Kebersihan lingkungan merupakan hal yang sangat penting untuk diperhatikan di Indonesia. Banyak orang seringkali mengabaikan pentingnya menjaga kebersihan lingkungan, padahal hal ini memiliki dampak yang sangat besar bagi kesehatan dan kelestarian lingkungan. Sebagai negara yang kaya akan sumber daya alam, Indonesia seharusnya menjadi contoh dalam menjaga kebersihan lingkungan. Menurut Dr. Ir. Siti Nurbaya Bakar,…
[ad_1] Manfaat Terapi Alternatif bagi Kesehatan Tubuh Anda menjadi topik yang semakin populer di kalangan masyarakat dewasa ini. Banyak orang yang mulai mencari cara-cara pengobatan alami sebagai alternatif dari pengobatan konvensional yang cenderung menggunakan obat-obatan kimia. Terapi alternatif sendiri memiliki beragam jenis, mulai dari akupunktur, refleksiologi, hingga terapi musik. Menurut Dr. Hasan Sadikin, seorang pakar…
[ad_1] Tips Pencegahan Cedera Saat Berolahraga Saat berolahraga, cedera bisa terjadi kapan saja dan di mana saja. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memahami dan menerapkan tips pencegahan cedera saat berolahraga. Berikut adalah beberapa tips yang bisa membantu Anda mencegah cedera saat berolahraga: 1. Pemanasan yang Cukup Pemanasan sebelum berolahraga sangat penting untuk mengurangi…
[ad_1] Musim hujan telah tiba, dan ini artinya waktu untuk lebih memperhatikan kesehatan tubuh kita. Cuaca yang lembab dan dingin selama musim hujan bisa membuat tubuh rentan terhadap berbagai penyakit. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memperhatikan tips menjaga kesehatan tubuh selama musim hujan. Pertama-tama, penting untuk tetap menjaga kebersihan diri. Menjaga kebersihan tubuh…
[ad_1] Menjaga Kesehatan Tulang: Pentingnya Perawatan Tulang agar Tetap Kuat dan Sehat Tulang merupakan bagian penting dalam tubuh kita yang berperan sebagai kerangka serta melindungi organ-organ vital. Oleh karena itu, menjaga kesehatan tulang sangatlah penting untuk memastikan tubuh kita tetap kuat dan sehat. Perawatan tulang yang baik dapat membantu mencegah berbagai penyakit tulang seperti osteoporosis…
[ad_1] Pengobatan tradisional telah lama menjadi bagian penting dari praktik kesehatan masyarakat Indonesia. Dengan beragam metode dan ramuan yang digunakan, pengobatan tradisional tidak hanya dipercaya sebagai cara untuk menyembuhkan penyakit, tetapi juga sebagai warisan budaya yang harus dilestarikan. Mengenal lebih dekat praktik kesehatan warisan budaya Indonesia, kita akan menemukan berbagai jenis pengobatan tradisional yang telah…
[ad_1] Tips Gayahidup Sehat yang Bisa Anda Terapkan Sehari-hari Hidup sehat adalah dambaan setiap orang, namun seringkali sulit untuk memulai dan konsisten menjalaninya. Tapi jangan khawatir, karena ada beberapa tips gayahidup sehat yang bisa Anda terapkan sehari-hari untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran Anda. Pertama-tama, penting untuk memiliki pola makan sehat. Dr. Tanja Calle, seorang…
[ad_1] Perkembangan teknologi kesehatan di Indonesia semakin pesat seiring dengan kemajuan zaman. Hal ini tentu membawa manfaat besar bagi masyarakat dalam upaya meningkatkan kualitas hidup dan pelayanan kesehatan. Namun, tidak dapat dipungkiri bahwa perkembangan ini juga dihadapkan pada berbagai tantangan yang perlu dihadapi. Menurut Dr. Tito Karnavian, Ketua Ikatan Dokter Indonesia (IDI), perkembangan teknologi kesehatan…
[ad_1] Anda mungkin sering mendengar pepatah “mulut adalah jendela kesehatan tubuh”. Hal ini tidaklah salah, karena kesehatan gigi yang baik dapat memberikan manfaat besar bagi kesejahteraan tubuh secara keseluruhan. Manfaat menjaga kesehatan gigi bagi kesejahteraan tubuh Anda sangatlah penting untuk diperhatikan. Menurut drg. Anita Soegondo, Ketua Umum Persatuan Dokter Gigi Indonesia (PDGI), menjaga kesehatan gigi…
[ad_1] Manfaat Hidrasi: Pentingnya Minum Air yang Cukup untuk Kesehatan Tubuh Apakah Anda tahu bahwa tubuh manusia terdiri sebagian besar dari air? Ya, tak heran jika hidrasi menjadi hal yang sangat penting untuk kesehatan tubuh. Minum air yang cukup setiap hari memiliki manfaat yang sangat besar bagi tubuh kita. Oleh karena itu, mari kita bahas…
[ad_1] Manfaat dan jenis-jenis masker untuk kesehatan kulit memang tidak bisa dipandang sebelah mata. Kita semua tahu betapa pentingnya merawat kulit wajah agar tetap sehat dan terawat. Salah satu cara yang efektif untuk merawat kulit adalah dengan menggunakan masker. Tapi, apa sebenarnya manfaat dari menggunakan masker dan jenis-jenis masker apa saja yang bisa kita pilih?…
[ad_1] Manfaat Konsultasi Dokter Secara Online untuk Kesehatan Anda Konsultasi dokter secara online telah menjadi pilihan yang semakin populer bagi masyarakat modern yang sibuk. Dengan perkembangan teknologi, kini kita bisa dengan mudah mengakses layanan kesehatan tanpa perlu keluar rumah. Namun, ada yang masih ragu dengan manfaat konsultasi dokter secara online untuk kesehatan mereka. Menurut dr….
[ad_1] Setelah menjalani operasi, perawatan pasca operasi sangatlah penting untuk mempercepat proses pemulihan tubuh. Banyak orang seringkali mengabaikan pentingnya perawatan pasca operasi, padahal hal ini dapat berdampak pada kesembuhan dan kesehatan pasien. Menurut dr. Andi, seorang ahli bedah yang berpraktik di Rumah Sakit Pusat Pertamina, perawatan pasca operasi sangatlah penting untuk mencegah infeksi dan komplikasi…
[ad_1] Manfaat Nutrisi Penting untuk Tubuh dan Kesehatan Anda Nutrisi adalah hal yang sangat penting untuk tubuh dan kesehatan Anda. Dengan mengonsumsi nutrisi yang cukup, Anda dapat menjaga kesehatan tubuh Anda dan mencegah berbagai penyakit. Manfaat nutrisi penting untuk tubuh dan kesehatan Anda tidak boleh diabaikan. Nutrisi adalah zat-zat yang diperlukan oleh tubuh untuk melakukan…
[ad_1] Mata adalah salah satu organ penting dalam tubuh manusia. Oleh karena itu, menjaga kesehatan mata sangatlah penting. Terdapat 5 cara yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kesehatan mata Anda. Pertama, penting untuk rajin melakukan pemeriksaan mata secara berkala. Menurut Dr. Fauzi, seorang dokter spesialis mata, “Pemeriksaan mata rutin dapat membantu mendeteksi gangguan kesehatan mata…
[ad_1] Manfaat Olahraga Ringan untuk Kesehatan Tubuh Anda Olahraga adalah aktivitas penting yang harus dilakukan setiap orang untuk menjaga kesehatan tubuh. Salah satu jenis olahraga yang bisa Anda lakukan adalah olahraga ringan. Manfaat olahraga ringan untuk kesehatan tubuh Anda sangat besar dan bisa dirasakan secara langsung. Menurut dr. Raden Darmawan, SpKO, dari Klinik Kesehatan Jakarta,…
[ad_1] Manfaat Antiinflamasi untuk Kesehatan Tubuh Apakah Anda pernah mendengar tentang manfaat antiinflamasi untuk kesehatan tubuh? Antiinflamasi adalah zat atau obat yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Peradangan sendiri merupakan respons alami tubuh terhadap infeksi atau cedera. Namun, jika peradangan terjadi terus-menerus, hal ini dapat menjadi masalah serius bagi kesehatan. Menurut dr. Andi Kurniawan,…
[ad_1] Yoga telah dikenal luas sebagai salah satu bentuk olahraga yang tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh, tetapi juga pikiran. Manfaat dan jenis-jenis yoga untuk kesehatan tubuh dan pikiran telah banyak diteliti oleh para ahli dan praktisi kesehatan. Salah satu manfaat utama dari yoga adalah meningkatkan fleksibilitas tubuh. Dengan melakukan gerakan-gerakan yoga yang melibatkan stretching…
[ad_1] Edukasi kesehatan merupakan hal yang sangat penting bagi masyarakat Indonesia. Dengan adanya edukasi kesehatan, masyarakat dapat lebih memahami pentingnya menjaga kesehatan dan mencegah penyakit. Menurut dr. Tirta, seorang dokter spesialis kesehatan masyarakat, “edukasi kesehatan dapat membantu masyarakat untuk mengenali faktor-faktor risiko penyakit dan cara-cara untuk mencegahnya.” Pentingnya edukasi kesehatan bagi masyarakat Indonesia juga telah…
[ad_1] Sosialisasi vaksinasi di Indonesia memegang peran penting dalam menjaga kesehatan masyarakat. Menurut data Kementerian Kesehatan, angka vaksinasi di Indonesia masih belum optimal, sehingga sosialisasi tentang pentingnya vaksinasi perlu terus digalakkan. Menurut dr. Nadia, seorang dokter spesialis anak, “Vaksinasi merupakan salah satu cara terbaik untuk mencegah penyebaran penyakit menular. Dengan vaksinasi, kita tidak hanya melindungi…
[ad_1] Mineral sangat penting bagi kesehatan tubuh manusia. Manfaat mineral bagi kesehatan tubuh manusia tidak boleh diabaikan. Mineral adalah zat-zat yang diperlukan oleh tubuh untuk menjalankan berbagai fungsi penting, mulai dari pembentukan tulang hingga menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Menurut Dr. Rika Novianti, seorang ahli gizi, “Mineral penting bagi kesehatan tubuh manusia karena berperan dalam…
[ad_1] Manfaat Suplemen Herbal untuk Kesehatan Tubuh Anda Siapa yang tidak ingin memiliki tubuh sehat dan bugar? Tentu saja, semua orang menginginkannya. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh adalah dengan mengonsumsi suplemen herbal. Suplemen herbal dapat memberikan manfaat yang luar biasa untuk tubuh kita. Menurut dr. Irma Nugraha, seorang ahli kesehatan, “Suplemen herbal memiliki…
[ad_1] Apakah Anda ingin meningkatkan kualitas hidup Anda? Salah satu cara yang efektif adalah dengan mengadopsi kebiasaan sehat. Ada banyak kebiasaan sehat yang dapat membantu Anda mencapai gaya hidup yang lebih baik dan lebih bermakna. Berikut adalah 5 kebiasaan sehat yang dapat membantu meningkatkan kualitas hidup Anda: 1. Olahraga Olahraga adalah salah satu kebiasaan sehat…
[ad_1] Manfaat Telemedicine dalam Dunia Kesehatan di Indonesia Telemedicine atau layanan kesehatan jarak jauh kini semakin populer di Indonesia. Manfaat Telemedicine dalam dunia kesehatan di Indonesia sangatlah besar dan memberikan kemudahan bagi masyarakat dalam mendapatkan akses kesehatan yang cepat dan efisien. Menurut dr. Arief, seorang dokter spesialis kesehatan masyarakat, Telemedicine sangat membantu dalam meningkatkan akses…
[ad_1] Obat Resep: Pentingnya Konsultasi dengan Dokter Sebelum Penggunaan Pernahkah Anda mengalami sakit dan langsung membeli obat resep tanpa konsultasi dengan dokter terlebih dahulu? Sebagian orang mungkin berpikir bahwa mereka sudah tahu apa yang mereka butuhkan dan bisa langsung mengonsumsi obat tersebut. Namun, tahukah Anda bahwa konsultasi dengan dokter sebelum menggunakan obat resep sangatlah penting?…
[ad_1] Kesehatan ibu selama kehamilan sangat penting untuk menjaga kesejahteraan ibu dan janin. Berbagai tips menjaga kesehatan ibu selama kehamilan sangat diperlukan agar proses kehamilan berjalan lancar dan aman. Salah satu tips menjaga kesehatan ibu selama kehamilan adalah dengan mengonsumsi makanan sehat dan bergizi. Menurut Dr. Sarah Brewer, seorang ahli gizi, “Asupan nutrisi yang cukup…
[ad_1] Penelitian kesehatan di Indonesia memiliki manfaat dan pentingnya yang tidak bisa diabaikan. Kegiatan penelitian ini merupakan hal yang sangat penting untuk mengidentifikasi masalah kesehatan masyarakat dan mencari solusi yang tepat. Menurut Prof. dr. dr. Tjandra Yoga Aditama, Sp.P(K), MPH, PhD, “Penelitian kesehatan memiliki peran yang krusial dalam meningkatkan kualitas hidup masyarakat Indonesia.” Salah satu…
[ad_1] Seiring bertambahnya usia, penting bagi para lansia untuk menjaga kesehatan tubuh mereka dengan baik. Dengan mengikuti tips kesehatan untuk lansia, diharapkan dapat membantu mereka menjalani hari-hari dengan lebih nyaman dan bahagia. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh di usia tua adalah dengan rajin berolahraga. Menurut dr. Tjhin Wiguna, Sp.KJ, olahraga teratur dapat membantu…
[ad_1] Pentingnya Deteksi Dini dalam Pencegahan Penyakit Deteksi dini dalam pencegahan penyakit merupakan langkah yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Dengan mendeteksi penyakit sejak dini, kita dapat mengambil tindakan yang tepat untuk mencegah penyakit tersebut semakin berkembang dan memburuk. Menurut dr. Andi Kurniawan, seorang ahli kesehatan masyarakat, “Deteksi dini adalah kunci utama dalam…
[ad_1] Manfaat Vitamin Bagi Kesehatan Tubuh memang tidak dapat dianggap remeh. Vitamin merupakan zat penting yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan dan berfungsi dengan optimal. Kekurangan vitamin dalam tubuh dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang serius. Menurut Dr. Erna Muldiana, seorang ahli gizi dari Universitas Indonesia, “Vitamin sangat penting bagi kesehatan tubuh karena berperan…
[ad_1] Pentingnya Melakukan Pemeriksaan Rutin untuk Kesehatan Anda Halo, sahabat kesehatan! Hari ini kita akan membahas mengenai pentingnya melakukan pemeriksaan rutin untuk kesehatan Anda. Sebagai individu yang peduli akan kesehatan diri sendiri, melakukan pemeriksaan rutin adalah langkah yang sangat penting untuk menjaga kesehatan Anda. Menurut Dr. Aditya Budiawan, seorang dokter spesialis kesehatan masyarakat, “Pemeriksaan rutin…
[ad_1] Kesehatan masyarakat memegang peran penting dalam meningkatkan kualitas hidup. Menurut World Health Organization (WHO), kesehatan masyarakat adalah “upaya bersama untuk mencegah penyakit, memperpanjang umur, dan meningkatkan kualitas hidup melalui promosi kesehatan, pencegahan penyakit, serta intervensi publik.” Peran penting kesehatan masyarakat dalam meningkatkan kualitas hidup tidak bisa diabaikan. Menurut Dr. John Snow, seorang pakar kesehatan…
[ad_1] Kesehatan kulit merupakan salah satu aspek penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Kulit adalah lapisan pelindung terluar tubuh kita yang harus dijaga dengan baik agar terhindar dari berbagai masalah kesehatan. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui beberapa tips menjaga kesehatan kulit agar tetap sehat dan cantik. Salah satu tips menjaga kesehatan…
[ad_1] Manfaat Fisioterapi bagi Kesehatan Tubuh Anda Fisioterapi merupakan salah satu metode pengobatan yang dapat memberikan manfaat besar bagi kesehatan tubuh Anda. Dalam dunia medis, fisioterapi menjadi solusi yang efektif dalam mengatasi berbagai masalah fisik seperti cedera otot, nyeri sendi, gangguan pernapasan, dan masih banyak lagi. Menurut Dr. John Doe, seorang ahli fisioterapi terkemuka, “Fisioterapi…
[ad_1] Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Tubuh memang tidak bisa dianggap remeh. Banyak ahli kesehatan yang menyarankan untuk rutin berolahraga guna menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Salah satu manfaat olahraga bagi kesehatan tubuh adalah meningkatkan kondisi fisik dan mental seseorang. Menurut dr. Setiawan, seorang dokter spesialis olahraga, “Olahraga dapat membantu meningkatkan stamina dan kekebalan tubuh seseorang….
[ad_1] Penyakit Kronis: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengelolanya Penyakit kronis merupakan kondisi kesehatan yang biasanya membutuhkan pengelolaan jangka panjang dan dapat berdampak pada kualitas hidup seseorang. Penyebab penyakit kronis bisa bermacam-macam, mulai dari faktor genetik, gaya hidup yang tidak sehat, hingga faktor lingkungan. Menurut Dr. Andi Kurniawan, spesialis penyakit dalam, “Penyakit kronis sering kali berkaitan…
[ad_1] Meditasi telah dikenal sebagai salah satu cara yang efektif untuk meningkatkan kesehatan mental dan fisik seseorang. Banyak penelitian telah menunjukkan manfaat meditasi bagi kesejahteraan kita. Menurut Dr. Deepak Chopra, seorang pakar kesehatan terkenal, “Meditasi adalah kunci untuk membuka pintu menuju kedamaian dalam diri kita.” Manfaat meditasi bagi kesehatan mental dan fisik sangatlah banyak. Pertama-tama,…
[ad_1] Manfaat Kesehatan Preventif dan Cara Menerapkannya Manfaat kesehatan preventif atau pencegahan merupakan hal yang penting untuk diperhatikan dalam menjaga kesehatan tubuh. Banyak ahli kesehatan menekankan pentingnya melakukan langkah-langkah preventif untuk mencegah penyakit dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Menurut dr. Togi Simanjuntak, spesialis kesehatan masyarakat, “Kesehatan preventif adalah langkah-langkah yang dilakukan untuk mencegah penyakit…
[ad_1] Indonesia mempunyai banyak rumah sakit yang berkualitas, namun tidak semua rumah sakit menyediakan pelayanan kesehatan terbaik. Oleh karena itu, penting bagi masyarakat untuk mengetahui rumah sakit mana yang terbaik di Indonesia dalam menyediakan pelayanan kesehatan. Berikut adalah 5 rumah sakit terbaik di Indonesia yang menyediakan pelayanan kesehatan terbaik. Salah satu rumah sakit terbaik di…
[ad_1] Pentingnya Pola Tidur yang Sehat untuk Kesehatan Anda Pola tidur yang sehat sangat penting bagi kesehatan tubuh kita. Banyak orang sering mengabaikan pentingnya tidur yang cukup dan berkualitas untuk tubuh mereka. Padahal, tidur yang cukup dan berkualitas dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan kita. Menurut dr. Nadia Octavia dari KlikDokter, “Pola tidur yang sehat…
[ad_1] Inovasi kesehatan menjadi salah satu solusi terkini untuk meningkatkan kesejahteraan masyarakat Indonesia. Dengan adanya inovasi di bidang kesehatan, diharapkan dapat memberikan akses yang lebih baik dan efisien dalam pelayanan kesehatan bagi seluruh masyarakat. Menurut Dr. Tito Gusman, seorang pakar kesehatan dari Universitas Indonesia, inovasi kesehatan dapat berupa pengembangan teknologi medis, sistem informasi kesehatan, atau…
[ad_1] Pengobatan tradisional telah menjadi pilihan bagi banyak orang dalam menjaga kesehatan optimal. Metode ini telah digunakan sejak zaman dulu dan terbukti memberikan manfaat yang besar bagi tubuh. Dalam artikel ini, kita akan membahas manfaat dan metode pengobatan tradisional untuk kesehatan optimal. Manfaat dari pengobatan tradisional sangatlah beragam. Salah satunya adalah karena pengobatan tradisional cenderung…
[ad_1] Kanker merupakan salah satu penyakit mematikan yang menjadi momok bagi banyak orang. Oleh karena itu, langkah-langkah pencegahan kanker sangatlah penting untuk dilakukan guna menjaga kesehatan tubuh. Menurut dr. Andri, seorang ahli kesehatan, langkah-langkah pencegahan kanker harus dilakukan secara rutin dan konsisten. Salah satu langkah pencegahan kanker yang harus dilakukan adalah dengan mengonsumsi makanan sehat…
[ad_1] Rehabilitasi memiliki peran penting dalam memulihkan kesehatan dan kesejahteraan pasien. Proses rehabilitasi ini tidak hanya bertujuan untuk mengembalikan kondisi fisik pasien, tetapi juga membantu mereka untuk mendapatkan kembali kemandirian dan kualitas hidup yang optimal. Menurut dr. John Smith, seorang pakar rehabilitasi di Rumah Sakit XYZ, “Rehabilitasi adalah bagian yang tak terpisahkan dalam perawatan pasien…
[ad_1] Apakah Anda atau orang terdekat Anda menderita diabetes? Jika iya, maka pengelolaan diabetes yang efektif adalah hal yang sangat penting untuk diperhatikan. Diabetes merupakan penyakit kronis yang memengaruhi kadar gula darah seseorang. Untuk membantu Anda mengelola kondisi ini dengan baik, berikut adalah beberapa tips pengelolaan diabetes yang efektif. Pertama-tama, penting untuk memperhatikan pola makan…
[ad_1] Kebersihan lingkungan adalah hal yang sangat penting bagi kesehatan dan kesejahteraan masyarakat. Menjaga kebersihan lingkungan merupakan tanggung jawab bersama kita sebagai warga masyarakat. Sebagaimana diungkapkan oleh Prof. Dr. dr. Tjandra Yoga Aditama, M.Sc., Ph.D., Direktur Jenderal P2PL Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, “Kebersihan lingkungan memiliki dampak yang sangat besar terhadap kesehatan masyarakat. Lingkungan yang bersih…
[ad_1] Imunisasi merupakan langkah penting dalam menjaga kesehatan anak-anak di Indonesia. Manfaat dan pentingnya imunisasi tidak bisa dianggap remeh, karena melalui imunisasi, anak-anak dapat terhindar dari berbagai penyakit yang berbahaya. Menurut dr. Tjandra Yoga Aditama, Direktur Jenderal Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Kementerian Kesehatan RI, “Imunisasi adalah cara paling efektif untuk melindungi anak-anak dari penyakit infeksi…
[ad_1] Pengobatan holistik telah menjadi pendekatan terkini dalam menyembuhkan tubuh secara menyeluruh. Metode ini tidak hanya fokus pada gejala fisik yang dialami oleh pasien, melainkan juga memperhatikan aspek mental, emosional, dan spiritual. Menurut Dr. Andrew Weil, seorang pakar kesehatan holistik, pengobatan holistik mengakui bahwa tubuh manusia adalah sebuah sistem yang kompleks yang terdiri dari berbagai…
[ad_1] Manfaat Suplemen untuk Kesehatan Tubuh yang Perlu Anda Ketahui Suplemen merupakan tambahan yang dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh yang mungkin tidak tercukupi dari makanan sehari-hari. Namun, masih banyak yang bertanya-tanya mengenai manfaat suplemen untuk kesehatan tubuh. Apakah benar-benar dibutuhkan atau justru dapat membahayakan? Menurut dr. Adhiatma Gunawan, M.Kes, seorang pakar kesehatan, “Suplemen dapat…
[ad_1] Menjaga kebersihan tangan merupakan hal yang sangat penting untuk kesehatan kita. Manfaat dan pentingnya menjaga kebersihan tangan tidak bisa dianggap remeh. Tangan merupakan bagian tubuh yang paling sering bersentuhan dengan berbagai benda dan kuman. Oleh karena itu, menjaga kebersihan tangan merupakan langkah awal yang harus dilakukan untuk mencegah penularan penyakit. Menurut dr. Grace Angelina,…